15 Lis

Yerba Mate – skład: witaminy i minerały. Tylko konkretne informacje!

yerba mate sklad

Powszechnie wiadomo, że yerba mate ma pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Tym razem postaraliśmy się przytoczyć rzeczowe, konkretne informacje, dzięki którym Wasza wiedza o zawartości yerby znacząco się poszerzy. Dowiecie się na przykład jakie witaminy i minerały zawiera, jak wpływa na ludzkie ciało, a tym z Was, którzy dopiero nabierają doświadczenia w materii picia yerby przypomnimy czym właściwie jest yerba mate. Zapraszamy!

Yerba Mate – skład: witaminy i minerały

Drogi miłośniku yerba mate! Jeśli tu trafiłeś, to z pewnością słyszałeś już cokolwiek o niezwykłych właściwościach yerby i jej pozytywnym wpływie na cały nasz organizm. Opowieści o jej dobroczynnym działaniu dla naszego zdrowia nie bez powodu krążą w internecie – warto wiedzieć, na czym one polegają i co tak naprawdę do zaoferowania naszemu zdrowiu ma yerba mate. Skład odgrywa tutaj główną rolę, gdyż jej susz dostarcza organizmowi niezwykle cennych witamin, takich jak: A, B1, B2, C, E, H. Jest to również bardzo bogate źródło niezwykle istotnych minerałów. Yerba mate dostarcza organizmowi karotenu (korzystnie wpływający na wzrok i system immunologiczny), potasu (reguluje równowagę wodną, utrzymuje prawidłowy rytm serca, zaopatruje mózg w tlen), żelaza (wiąże dwutlenek węgla w hemoglobinie i transportuje go do płuc), wapnia (wchodzi w skład kości), magnezu (materiał budulcowy dla zębów i kości, a także istotny składnik przemian węglowodanów, białek i tłuszczy), krzemu (wzmacnia odporność, zapobiega przedwczesnemu starzeniu się, pomaga w gojeniu się ran, usuwa z komórek substancje toksyczne, wpływa na kondycję włosów, skóry i paznokci) oraz kwasu nikotynowego, pantotenianu, fosforanów, siarki, kwasu chlorowodorowego, chlorofilu, choliny oraz inozytolu. Warto zatem sięgnąć po yerba mate – skład tego napoju jest naprawdę imponujący!co to jest yerba mate

Yerba mate – właściwości zdrowotne, o których warto wiedzieć

Napar z ostrokrzewu paragwajskiego to nie tylko codzienna, zdrowa dawka energii i pobudzenia do działania. Jeśli zaczynasz swoją przygodę z yerba mate, właściwości tego wyjątkowego napoju to z pewnością coś, co Cię zainteresuje. Dostarczając cennych witamin i minerałów, yerba zwiększa odporność organizmu i dodaje sił witalnych. Przyspiesza metabolizm i procesy odchudzania, opóźniając wchłanianie tłuszczu, a także obniżając poziom złego cholesterolu. Chroni serce i usprawnia krążenie. Posiadając działanie detoksykujące i antyoksydacyjne, chroni nas przed nowotworami. W dodatku pomaga na dłużej utrzymać młody wygląd, poprawiając również kondycję włosów i skóry. Teraz już wiesz, że warto sięgnąć po yerba mate. Właściwości tego cennego naparu tworzą o wiele dłuższą listę. Jednak sama znajomość działania yerby to za mało (szczególnie dla osób, które dopiero zaczynają przygodę z yerbą). Musisz też wiedzieć, czym właściwie jest ta yerba mate. Czytaj dalej!

Co to jest yerba mate? – kilka słów o tym wyjątkowym napoju

Jeśli masz ogólne pojęcie na temat yerby, ale zastanawiasz się, jak naprawdę jest z tą yerbą i po prostu co to jest yerba mate, zaraz Ci wszystko wyjaśnimy! Jest to susz z listków i gałązek ostrokrzewu paragwajskiego, który nazywany jest Zielonym Złotem Ameryki Południowej. Zdobył on miłośników na całym świecie ze względu na wyjątkowy smak, pobudzające właściwości i dobroczynne działanie dla organizmu. Często nazywany jest zdrowszą i lepiej działającą alternatywą dla kawy i napojów energetycznych, które znakomicie zastępuje. Wielu wielbicieli traktuje przygotowywanie i delektowanie się yerba mate niczym prawdziwy rytuał. Znamy prostą odpowiedź na pytanie co to jest yerba mate – to samo zdrowie!