04 Lis

Yerba Mate a zdrowie – jak to jest z tą Yerbą?

Yerba Mate samo zdrowie

O Yerba Mate krąży wiele legend i mitów (niektóre z nich obalaliśmy w jednym z naszych poprzednich artykułów), jednak jak to w świecie bywa nie wszystkie z nich są zgodne z prawdą. Tym razem chcemy przedstawić stosunek Yerby do naszego zdrowia. Do zapoznania się z tekstem zapraszamy wszystkich, którym droga jest dobra kondycja i zdrowie.
Czytaj wiecej

19 Paź

Yerba Mate, kawa, czy napoje energetyczne?

Yerba mate vs kawa

Szukacie prawdziwego pobudzenia? Potrzebujecie „kopa”, który da Wam energię na cały dzień? Koniecznie wybierzcie odpowiedni sposób na zyskanie dodatkowej mocy? No właśnie – ale co właściwie oznacza „odpowiedni sposób”? Poniżej przedstawiamy zestawienie yerba mate – kawa – napoje energetyczne. Zapoznajcie się z nim i zdecydujcie, które z nich najlepiej sprawdzi się w Waszym wypadku!
Czytaj wiecej

08 Mar

Ostrokrzew paragwajski a wysiłek fizyczny i odchudzanie

Yerba Mate a wysiłek fizyczny i odchudzanie

Yerba Mate a wysiłek fizyczny i odchudzanie

Zaczął się sezon, w którym każdy z nas potrzebuje dużo ruchu. Oprócz wyboru wygodnych butów i ubrania, staramy się też zwykle zadbać o posiłek i napoje, które wspomogą nasz organizm w trakcie wzmożonego wysiłku fizycznego. Zamiast stosować popularne „energetyki”, które z założenia mają podnieść poziom energii, można w naturalny sposób pobudzić nie tylko umysł, ale także ciało.Czytaj wiecej