28 cze

Yerba Mate na poprawę humoru?

Yerba Mate na poprawę humoru

Yerba Mate a uśmiech na Twojej twarzy 🙂

Czy Yerba Mate wpływa na nasze samopoczucie i humor? Wiele osób twierdzi, że TAK! Co mówią strony poświęcone Yerba Mate? Właściwości tej rośliny są doceniane na całym świecie, a miłośnicy naparu z ostrokrzewu paragwajskiego prześcigają się w wychwalaniu wpływu yerby na zdrowie człowieka. „Zawodowi Yerberzy” podkreślają, że ten egzotyczny napój nie tylko dodaje energii, ale także poprawia samopoczucie.
Czytaj wiecej

24 cze

Yerba Mate vs. Guarana

Yerba czy Guarana?

Ostrokrzew paragwajski (Yerba Mate) i Paulinia guarana (guarana) to rośliny pochodzące z Ameryki Południowej, którym przypisuje się silne właściwości pobudzające organizm. To naturalne i przede wszystkim zdrowe energetyki, które ratują nas w chwilach braku siły do działania. Co je łączy, a co odróżnia ?Czytaj wiecej

22 cze

Yerba Mate w kulturze popularnej

Yerba Mate już wielokrotnie lądowała w laboratoriach, gdzie naukowcy starali się poznać skład tej rośliny i jej wpływ na organizm (Czytaj więcej). Poza nowinkami naukowymi z całą pewnością yerba intryguje również z kulturowego punktu widzenia. Yerba to zdecydowanie coś więcej niż napój, to nieodłączny element kultury Ameryki Południowej. Ogromna popularność yerby na całym świecie sprawia, że zaczęła pojawiać się nie tylko w tekstach naukowych, ale także w tekstach kultury.
Czytaj wiecej

21 cze

Yerba Mate w świetle badań naukowych

Czy yerba mate jest zdrowa

Yerba Mate to roślina z Ameryki Południowej, z której przygotowuje się aromatyczny napar, popijany najczęściej z chęci dodania sobie energii. Napój ten znany jest również w Polsce i z powodzeniem zastępuje nam kawę lub herbatę. Oprócz codziennych praktyk „siorbania” yerby, ostrokrzew paragwajski (nazwa botaniczna) jest od wielu lat przedmiotem badań naukowych. Powodem przeprowadzania prób w warunkach laboratoryjnych jest zapewne fakt, że yerba jest bardzo popularnym napojem w kulturze południowoamerykańskiej, któremu przypisuje się pozytywny wpływ na zdrowie. Pod jakim kątem najczęściej bada się Yerba Mate? Czytaj wiecej

17 cze

Społeczny wymiar picia Yerba Mate

Yerba Mate to uwielbiany przez mieszkańców Ameryki Południowej napój, który, podobnie jak nasza rodzima kawa,  jest spożywany zarówno z potrzeby dodania sobie energii, jak i w celach towarzyskich.  Polacy również rozsmakowali się w aromatycznym naparze z ostrokrzewu paragwajskiego i coraz chętniej sięgają po ten naturalny energetyk.Czytaj wiecej

15 cze

10 mocnych stron Yerba Mate!

Yerba Mate

Yerba Mate to napój rodem z Ameryki Południowej, który można porównać do naszej rodzimej kawy lub herbaty.  Choć już na wstępie trzeba zaznaczyć, że to porównanie ma podłoże głównie kulturowe. Tak, jak my sięgamy rutynowo po herbatę lub kawę, kiedy jesteśmy zmęczeni, mieszkańcy m.in. Brazylii, Paragwaju, Argentyny piją codziennie yerbę. Dlaczego Polacy tak chętnie popijają napar z ostrokrzewu paragwajskiego, skoro mamy „swoje” popularne ciepłe napoje?  Przyczyn tak dużego zainteresowania wokół Yerba Mate należy szukać w jej unikatowych właściwościach. Oto 10 mocnych stron Yerba Mate!Czytaj wiecej

02 cze

Bomba witaminowa – Yerba Mate

Yerba Mate witaminy

Yerba Mate, a właściwie ostrokrzew paragwajski, to roślina z Ameryki Południowej o wyjątkowych właściwościach odżywczych. Yerba – ulubiony napar Indian Guarani, znana jest przede wszystkim z „pobudzającego” działania na organizm. Poza dostarczaniem energii yerba jest bogatym źródłem witamin, mikro i makroelementów, które pomagają zachować zdrowie i dobre samopoczucie.
Czytaj wiecej

24 maj

Yerba Mate i medytacja

Pakiet startowy

W sieci pojawia się zaskakująco dużo opinii, w których obok znanej nam dobrze Yerba Mate pojawia się słowo „medytacja”. Co może łączyć napar z Ameryki Południowej z technikami pracy z umysłem? Postaramy się odpowiedzieć na to pytanie. Co prawda nie jesteśmy specjalistami od medytacji, ale jako wielcy fani yerby wiemy dużo o jej właściwościach, które, jak się okazuje, doceniają także zwolennicy medytowania.Czytaj wiecej

17 maj

Czy Yerba ma wpływ na koncentrację? Jak się skupić za pomocą Yerba Mate.

Wpływ yerby na koncentrację.

Często można natrafić w sieci na opinię, że Yerba Mate poprawia koncentrację. Używając pojęć z psychologii, koncentracja to stan skupienia uwagi i nakierowania jej na określone działanie. Zatem, czy rzeczywiście Yerba może wpływać na poprawę koncentracji i sprawić, że będzie  nam się myślało i działało lepiej? Tym razem zaprezentujemy Wam jak się skupić dzięki Yerba Mate!Czytaj wiecej

11 mar

Jak pić Yerba Mate? Cudowny Ostrokrzew Paragwajski

Jak pić Yerba Mate

O  wspaniałych właściwościach naparu z ostrokrzewu paragwajskiego, popularnie zwanego yerbą, rozpisujemy się już od dłuższego czasu. Cóż, uwielbiamy Yerba Mate i możemy pić ją ciągle. Jednak należy pamiętać, że jej działanie na nasz organizm może zależeć od sposobu, w jaki spożywamy napar.
Czytaj wiecej

29 sty

Co to jest Yerba Mate Green?

Yerba Mate Green

Odmian Yerby jest tak wiele, że niełatwo jest zdecydować, który najbardziej nam posmakuje, szczególnie, jeśli dopiero zaczynamy swoją przygodę z Yerba Mate. W sklepie znajdziecie wiele propozycji – od intensywnych, dymnych smaków po bardziej delikatne i świeże. Dziś trochę o tym drugim rodzaju. Co każdy mateista powinien wiedzieć o Yerba Mate Green?Czytaj wiecej

Yerba mate sklep

Zapisz się do newslettera, odbierz KUPON ZE ZNIŻKĄ NA ZAKUPY oraz eBook o Yerba Mate