15 Sie

5 powodów, dla których warto pić Yerba Mate każdego dnia

Yerba Mate

Nie bez powodu tak wiele ludzi na całym świecie sięga każdego dnia po tykwę z Yerba Mate. Właściwości tego naparu są niezwykłe – to nie tylko zastrzyk energii, ale także sposób na dostarczenie sobie cennych witamin i minerałów, a także antyoksydantów. Działa tak naprawdę na cały nasz organizm.
Poznacie 5 najważniejszych powodów, dla których warto pić Yerba Mate. Czytaj wiecej

07 Sie

5 rzeczy o których musisz wiedzieć przed pierwszą Yerba Mate

Yerba Mate sklep

Wiemy, że na początku przygody z Yerba Mate pojawia się wiele pytań. Trzeba wybrać odpowiedni susz, a później prawidłowo przygotować napar. Tak naprawdę jest to bardzo łatwe, trzeba jednak wiedzieć jak się za to zabrać. Przygotowaliśmy dla Was 5 najważniejszych informacji, które musicie poznać przed pierwszym parzeniem ostrokrzewu – zapraszamy do lektury 🙂 Czytaj wiecej

25 Gru

Jak szybko schudnąć z Yerba Mate – czyli naturalna dieta odchudzająca

Jak szybko schudnąć

Jak szybko schudnąć z Yerba Mate

Odchudzanie to długi proces, w którym liczy się każdy gram. Często z dnia na dzień sprawdzamy, czy już udało się coś zrzucić, oczekujemy szybkich rezultatów. Zastanawiamy się jak szybko schudnąć, najlepiej w kilka dni – nie jest to najlepsze podejście. Dieta odchudzająca, aktywność fizyczna i dużo cierpliwości – to przepis na sukces. W odchudzaniu pomaga również Yerba Mate.Czytaj wiecej

02 Gru

Zasłużeni dla Yerba Mate. Cejrowski jako pionier picia yerby w Polsce.

cejrowski yerba mate

Witajcie yerbowicze! Dzisiaj opowiemy Wam nieco o kimś bardzo wyjątkowym. Jest to osoba, która znana jest jako pionier w temacie yerby oraz krzewiciel jej picia w Polsce. Ta niezwykła osoba przemierzyła niemal cały świat… i to boso! Czy już wiecie o kim mowa?
Czytaj wiecej

04 Lis

Yerba Mate a zdrowie – jak to jest z tą Yerbą?

Yerba Mate samo zdrowie

O Yerba Mate krąży wiele legend i mitów (niektóre z nich obalaliśmy w jednym z naszych poprzednich artykułów), jednak jak to w świecie bywa nie wszystkie z nich są zgodne z prawdą. Tym razem chcemy przedstawić stosunek Yerby do naszego zdrowia. Do zapoznania się z tekstem zapraszamy wszystkich, którym droga jest dobra kondycja i zdrowie.
Czytaj wiecej

28 Paź

Bombilla – dlaczego jest niezbędna do picia Yerba Mate?

Bombilla - dlaczego jest niezbedna do picia yerba mate?

Bombilla do Yerba Mate – dlaczego jest niezbędna?

Yerba Mate to idealny pretekst do relaksu w pojedynkę lub w kręgu znajomych. Napój nie tylko uprzyjemni czas, ale także doda ciału dużą porcję energii. Aby w pełni cieszyć się działaniem oraz wyjatkowym smakiem naparu z ostrokrzewu paragwajskiego koniecznie trzeba zaopatrzyć się w bombillę.Czytaj wiecej

12 Paź

Yerba Mate CBSe – wybierz swój ulubiony smak!

Yerba Mate CBSe

Witajcie smakosze Yerby! Każdy z Was ma na pewno swój ulubiony rodzaj Yerba Mate. Właściwości dobre dla naszego zdrowia ma każdy rodzaj ostrokrzewu, ale ich smaki mogą bardzo się różnić, szczególnie jeśli są to mieszanki z dodatkiem ziół czy owoców. Jak wiele rodzajów Yerba Mate już próbowaliście? Dzisiaj przedstawimy Wam Yerba Mate CBSe i to w wielu smakowych wydaniach. Zapraszamy!
Czytaj wiecej

15 Cze

10 mocnych stron Yerba Mate!

Yerba Mate - duży wybór

Yerba Mate to napój rodem z Ameryki Południowej, który można porównać do naszej rodzimej kawy lub herbaty.  Choć już na wstępie trzeba zaznaczyć, że to porównanie ma podłoże głównie kulturowe. Tak, jak my sięgamy rutynowo po herbatę lub kawę, kiedy jesteśmy zmęczeni, mieszkańcy m.in. Brazylii, Paragwaju, Argentyny piją codziennie yerbę. Dlaczego Polacy tak chętnie popijają napar z ostrokrzewu paragwajskiego, skoro mamy „swoje” popularne ciepłe napoje?  Przyczyn tak dużego zainteresowania wokół Yerba Mate należy szukać w jej unikatowych właściwościach. Oto 10 mocnych stron Yerba Mate!Czytaj wiecej

27 Maj

Yerba Mate na ochłodę – tereré

Yerba Mate Terere

Terere to napar bardzo popularny w Ameryce Południowej – jest to po prostu Yerba Mate na zimno będąca świetną alternatywą dla tradycyjnego naparu przygotowanego na gorąco. Terere doskonale pobudza, a przy tym orzeźwia i poprawia koncentrację. Czytaj wiecej

11 Maj

Jak zdać sesję egzaminacyjną? Yerba Mate nadchodzi z pomocą!

Zwykle już w połowie maja rozpoczyna się dla studentów „gorący” okres wzmożonego wysiłku umysłowego – zbliża się sesja egzaminacyjna. Trzeba przewertować setki stron notatek i książek. Jak nie usnąć nad książką i skąd wziąć siłę do nauki? Co można zrobić, aby dodać sobie energii w tym wymagającym dużego nakładu pracy czasie? Z pewnością większość sięga tradycyjnie po kawę lub popularne napoje zwane „energetykami”, których pełno w sklepach. Tymczasem warto zwrócić się ku naturze i sięgnąć po zdecydowanie skuteczniejsze i przede wszystkim zdrowe metody „pobudzenia” organizmu. Dodatkowej siły do działania polecamy zaczerpnąć z Yerba Mate. Czytaj wiecej

09 Maj

Yerba Mate i guarana w koktajlach, czyli podwójna dawka energii na co dzień

Yerba Mate i guarana to rośliny pochodzące z Ameryki Południowej, które znane są na całym świecie jako naturalne energetyki. Ich cenne właściwości pobudzające i korzystny wpływ na cały organizm przy regularnym spożywaniu sprawiają, że chętnie po nie sięgamy, gdy brakuje nam siły do działania. Dziś kilka słów o nieco odmiennym wykorzystaniu tych roślin niż się utarło, czyli o pysznych i zdrowych połączeniach Yerba Mate i guarany z koktajlami owocowo-warzywnymi.Czytaj wiecej

14 Kwi

Yerba Mate dla początkujących

Yerba to popularny napar z suszu ostrokrzewu paragwajskiego – rośliny występującej naturalnie w Ameryce Południowej. Tam też jest uprawiana na skalę przemysłową, głównie w Brazylii, Argentynie, Paragwaju, Urugwaju i eksportowana na cały świat. Dziś kilka wskazówek dla osób, do których jeszcze nie dotarł ten zielony specyfik, a chcą przekonać się na własnej skórze, jaki pozytywny wpływ może przynieść dla organizmu i samopoczucia.Czytaj wiecej