24 Cze

Yerba Mate vs. Guarana

Yerba czy Guarana?

Ostrokrzew paragwajski (Yerba Mate) i Paulinia guarana (guarana) to rośliny pochodzące z Ameryki Południowej, którym przypisuje się silne właściwości pobudzające organizm. To naturalne i przede wszystkim zdrowe energetyki, które ratują nas w chwilach braku siły do działania. Co je łączy, a co odróżnia ?Czytaj wiecej

09 Maj

Yerba Mate i guarana w koktajlach, czyli podwójna dawka energii na co dzień

Yerba Mate i guarana to rośliny pochodzące z Ameryki Południowej, które znane są na całym świecie jako naturalne energetyki. Ich cenne właściwości pobudzające i korzystny wpływ na cały organizm przy regularnym spożywaniu sprawiają, że chętnie po nie sięgamy, gdy brakuje nam siły do działania. Dziś kilka słów o nieco odmiennym wykorzystaniu tych roślin niż się utarło, czyli o pysznych i zdrowych połączeniach Yerba Mate i guarany z koktajlami owocowo-warzywnymi.Czytaj wiecej

19 Kwi

Guarana – czym jest i jak spożywać?

Paulinia Guarana Mielony Owoc 500g

Guarana, a właściwie Paulinia guarana (zwana również ciernioplątem lub osmętą) to gatunek pnącza występującego w Amazonii. Roślina posiada charakterystyczne czerwone owoce z jednym dużym nasionem koloru czarnego, które jest bogatym źródłem witamin i związków uchodzących za „pobudzające”. Czytaj wiecej