01 Kwi

Jak szybko schudnąć z Yerba Mate Green Fitness?

Yerba Mate Green Fitness

Wiosna zbliża się wielkimi krokami, a im bliżej lata, tym częściej pojawia się pytanie jak szybko schudnąć? Jeśli chcemy zrzucić kila kilogramów, najważniejsze aby zdrowo się odżywiać i uprawiać sport. Mamy jednak radę, która pomoże Ci szybciej osiągnąć cel – pij Yerba Mate Green Fitness 🙂Czytaj wiecej

30 Mar

Pijąc Yerba Mate – między rutyną a rytuałem

yerba mate

Dla odmiany dziś piszemy nie o właściwościach yerby, a o charakterze popijania tego napoju. Kilka słów  o jednostkowym i społecznym upodobaniu w smaku rodem z Ameryki Południowej.

Zwyczaje południowoamerykańskie na dobre zagościły w Europie, również w Polsce, a sklep z Yerba Mate stał się dla niektórych punktem regularnych odwiedzin. Napar z ostrokrzewu paragwajskiego coraz częściej zastępuje kawę lub herbatę. Choć nie będzie chyba przesadą, jeśli napiszę, że wielu ludzi zamienia filiżankę na tykwę także z innych powodów niż konieczność pobudzenia ciała i umysłu.Czytaj wiecej

22 Mar

Herbata paragwajska bogata w witaminy użyte w kosmetykach

Yerba Mate - Właściwości tej bogatej w witaminy rośliny użyte w kosmetykach

Yerba Mate – Właściwości tej bogatej rośliny użyte w kosmetykach

Yerba Mate nie tylko pobudza!

Yerba Mate – właściwości tej rośliny są doceniane nie tylko z uwagi na „pobudzenie” ciała i umysłu, ale także za dobry wpływ na zdrowie i poprawę humoru. Poza doustnym spożywaniem naparu yerba mate, liście ostrokrzewu paragwajskiego znalazły zastosowanie również w przemyśle kosmetycznym i użytku zewnętrznym. Czytaj wiecej

18 Mar

Yerba Mate właściwości – dlaczego Yerba Mate pobudza?

Yerba Mate właściwości

Yerba Mate jest coraz bardziej popularna w naszym kraju, a sięgamy po nią najczęściej ze względu na działanie pobudzające. Yerba Mate i właściwości, które ze sobą niesie to temat bardzo obszerny – jest to również źródło witamin i minerałów, czy też pomoc w odchudzaniu. Dziś zajmiemy się jednak energetycznym działaniem Yerba Mate – pobudzenie pozwala na efektywniejszą pracę czy naukę, ale skąd się bierze? Czytaj wiecej

14 Mar

Wpływ Yerba Mate na włosy i cerę

Yerba Mate

Yerba Mate znana jest jako zdrowy sposób na pobudzenie oraz źródło cennych witamin i minerałów. Regularne picie naparu jest więc świetnym sposobem na poprawę stanu zdrowia i dostarczenie sobie cennych składników. Dzisiaj postanowiliśmy przybliżyć temat wpływu ostrokrzewu na wygląd. Yerba Mate a włosy i cera – czyli działanie naparu na piękny wygląd 🙂Czytaj wiecej

11 Mar

Jak pić Yerba Mate? Cudowny Ostrokrzew Paragwajski

Jak pić Yerba Mate

O  wspaniałych właściwościach naparu z ostrokrzewu paragwajskiego, popularnie zwanego yerbą, rozpisujemy się już od dłuższego czasu. Cóż, uwielbiamy Yerba Mate i możemy pić ją ciągle. Jednak należy pamiętać, że jej działanie na nasz organizm może zależeć od sposobu, w jaki spożywamy napar.
Czytaj wiecej

08 Mar

Ostrokrzew paragwajski a wysiłek fizyczny i odchudzanie

Yerba Mate a wysiłek fizyczny i odchudzanie

Yerba Mate a wysiłek fizyczny i odchudzanie

Zaczął się sezon, w którym każdy z nas potrzebuje dużo ruchu. Oprócz wyboru wygodnych butów i ubrania, staramy się też zwykle zadbać o posiłek i napoje, które wspomogą nasz organizm w trakcie wzmożonego wysiłku fizycznego. Zamiast stosować popularne „energetyki”, które z założenia mają podnieść poziom energii, można w naturalny sposób pobudzić nie tylko umysł, ale także ciało.Czytaj wiecej

06 Mar

Yerba Mate wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn

Yerba Mate a oczyszczanie organizmu z toksyn

Yerba Mate wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn

W sklepach i aptekach pojawia się coraz więcej produktów, którym przypisuje się właściwości wspomagające oczyszczanie organizmu z toksyn. Jednak nader często są to środki syntetyczne, które w jakiś sposób mają „zdziałać cuda”. Na całe szczęście istnieją także naturalne sposoby, które pomagają nam zadbać o zdrowie i wprowadzić do codziennego menu dietę oczyszczającą.Czytaj wiecej

01 Mar

Zielone koktajle z Yerba Mate

zielony koktajl z yerba mate

Zielone koktajle na dobre zagościły na polskich stołach. W tej kwestii nie mamy już do czynienia z chwilowym trendem, ale z nawykiem żywieniowym coraz większej ilości osób. Zmiksowane owoce i warzywa z powodzeniem mogą uzupełnić lub zastąpić drugie śniadanie, dostarczając niezbędnej dawki wartości odżywczych.

Czytaj wiecej

15 Lut

Yerba Mate a odchudzanie – jak to z tym jest?

Yerba Mate

Na pewno wielu z Was już nie raz próbowało uporać się z uciążliwym tłuszczykiem tu i tam. Po pewnym czasie żmudnych ćwiczeń i diety można stracić motywację – efekty przychodzą bardzo powoli, a przecież tak wiele było wyrzeczeń i starań! Na rynku dostępnych jest bardzo dużo różnego rodzaju „naturalnych” spalaczy, które niestety z naturą nie mają nic wspólnego, a dodatkowo po prostu nie pomagają. Na szczęście jest jeden produkt, który skutecznie może pomóc w walce z nadprogramowymi kilogramami. Poznajcie bezpośrednią relację między Yerba Mate i odchudzaniem!Czytaj wiecej

29 Sty

Co to jest Yerba Mate Green?

Yerba Mate Green

Odmian Yerby jest tak wiele, że niełatwo jest zdecydować, który najbardziej nam posmakuje, szczególnie, jeśli dopiero zaczynamy swoją przygodę z Yerba Mate. W sklepie znajdziecie wiele propozycji – od intensywnych, dymnych smaków po bardziej delikatne i świeże. Dziś trochę o tym drugim rodzaju. Co każdy mateista powinien wiedzieć o Yerba Mate Green?Czytaj wiecej