10 Cze

5 rzeczy, których możesz spodziewać się po Yerba Mate

5 rzeczy, których możesz spodziewać się po Yerba Mate

Od dłuższego czasu w świecie zachodnim święci triumfy, sprowadzona z Ameryki Południowej, Yerba Mate. Popularność napoju dotarła także do Polski, gdzie jednym z głównych prekursorów był znany podróżnik, Wojciech Cejrowski, który regularnie na wizji raczył się Yerba Mate. Właściwości naparu i skład, to jego największa siła, działające lepiej niż rozbudowana kampania reklamowa. Poniżej kilka słów właśnie o nich.
Czytaj wiecej

02 Cze

Bomba witaminowa – Yerba Mate

Yerba Mate witaminy

Yerba Mate, a właściwie ostrokrzew paragwajski, to roślina z Ameryki Południowej o wyjątkowych właściwościach odżywczych. Yerba – ulubiony napar Indian Guarani, znana jest przede wszystkim z „pobudzającego” działania na organizm. Poza dostarczaniem energii yerba jest bogatym źródłem witamin, mikro i makroelementów, które pomagają zachować zdrowie i dobre samopoczucie.
Czytaj wiecej

27 Maj

Yerba Mate na ochłodę – tereré

Yerba Mate Terere

Terere to napar bardzo popularny w Ameryce Południowej – jest to po prostu Yerba Mate na zimno będąca świetną alternatywą dla tradycyjnego naparu przygotowanego na gorąco. Terere doskonale pobudza, a przy tym orzeźwia i poprawia koncentrację. Czytaj wiecej

24 Maj

Yerba Mate i medytacja

Pakiet startowy

W sieci pojawia się zaskakująco dużo opinii, w których obok znanej nam dobrze Yerba Mate pojawia się słowo „medytacja”. Co może łączyć napar z Ameryki Południowej z technikami pracy z umysłem? Postaramy się odpowiedzieć na to pytanie. Co prawda nie jesteśmy specjalistami od medytacji, ale jako wielcy fani yerby wiemy dużo o jej właściwościach, które, jak się okazuje, doceniają także zwolennicy medytowania.Czytaj wiecej

17 Maj

Czy Yerba ma wpływ na koncentrację? Jak się skupić za pomocą Yerba Mate.

Wpływ yerby na koncentrację.

Często można natrafić w sieci na opinię, że Yerba Mate poprawia koncentrację. Używając pojęć z psychologii, koncentracja to stan skupienia uwagi i nakierowania jej na określone działanie. Zatem, czy rzeczywiście Yerba może wpływać na poprawę koncentracji i sprawić, że będzie  nam się myślało i działało lepiej? Tym razem zaprezentujemy Wam jak się skupić dzięki Yerba Mate!Czytaj wiecej

11 Maj

Jak zdać sesję egzaminacyjną? Yerba Mate nadchodzi z pomocą!

Zwykle już w połowie maja rozpoczyna się dla studentów „gorący” okres wzmożonego wysiłku umysłowego – zbliża się sesja egzaminacyjna. Trzeba przewertować setki stron notatek i książek. Jak nie usnąć nad książką i skąd wziąć siłę do nauki? Co można zrobić, aby dodać sobie energii w tym wymagającym dużego nakładu pracy czasie? Z pewnością większość sięga tradycyjnie po kawę lub popularne napoje zwane „energetykami”, których pełno w sklepach. Tymczasem warto zwrócić się ku naturze i sięgnąć po zdecydowanie skuteczniejsze i przede wszystkim zdrowe metody „pobudzenia” organizmu. Dodatkowej siły do działania polecamy zaczerpnąć z Yerba Mate. Czytaj wiecej

09 Maj

Yerba Mate i guarana w koktajlach, czyli podwójna dawka energii na co dzień

Yerba Mate i guarana to rośliny pochodzące z Ameryki Południowej, które znane są na całym świecie jako naturalne energetyki. Ich cenne właściwości pobudzające i korzystny wpływ na cały organizm przy regularnym spożywaniu sprawiają, że chętnie po nie sięgamy, gdy brakuje nam siły do działania. Dziś kilka słów o nieco odmiennym wykorzystaniu tych roślin niż się utarło, czyli o pysznych i zdrowych połączeniach Yerba Mate i guarany z koktajlami owocowo-warzywnymi.Czytaj wiecej

26 Kwi

Yerba Mate zielonym złotem Ameryki Południowej?

plantacja yerba mate

Utarło się już stwierdzenie, że Yerba Mate to „zielone złoto” Ameryki Południowej. Coraz bardziej docenia się yerbę również poza jej ojczyzną i eksportuje pod szyldem rośliny o wyjątkowym aromacie i działaniu. Czy zasługuje na takie miano? Czytaj wiecej

19 Kwi

Guarana mielona – czym jest i jak wpływa na odchudzanie?

Guarana

Paulinia guarana jest rośliną pochodzącą z Ameryki Południowej. To egzotyczne pnącze, które wyróżnia się ciekawym wyglądem. W tamtejszych krajach często jest ozdobą ogrodów, ale ma również bardzo ciekawe właściwości, o których dzisiaj powiemy Wam nieco więcej. To naturalny sposób na pobudzenie oraz źródło wielu witamin.Czytaj wiecej

14 Kwi

Yerba Mate dla początkujących

Yerba to popularny napar z suszu ostrokrzewu paragwajskiego – rośliny występującej naturalnie w Ameryce Południowej. Tam też jest uprawiana na skalę przemysłową, głównie w Brazylii, Argentynie, Paragwaju, Urugwaju i eksportowana na cały świat. Dziś kilka wskazówek dla osób, do których jeszcze nie dotarł ten zielony specyfik, a chcą przekonać się na własnej skórze, jaki pozytywny wpływ może przynieść dla organizmu i samopoczucia.Czytaj wiecej

06 Kwi

Najpopularniejsze smaki Yerba Mate

Yerba właściwości

Smak Yerba Mate jest charakterystyczny – jedni kochają go od razu, inni wybierają łagodniejsze wersji Yerby. Właściwości pobudzające oraz korzyści dla naszego zdrowia ma każda odmiana, pozostaje więc wybrać najlepszy smak dla siebie i cieszyć się jej działaniem. Dodatkowa energia to tylko jedna z zalet Yerba Mate – w sklepie znajdziecie wiele rodzajów naparu oraz informacje dotyczące każdego z nich.Czytaj wiecej