27 Maj

Yerba Mate na ochłodę – tereré

Yerba Mate Terere

Terere to napar bardzo popularny w Ameryce Południowej – jest to po prostu Yerba Mate na zimno będąca świetną alternatywą dla tradycyjnego naparu przygotowanego na gorąco. Terere doskonale pobudza, a przy tym orzeźwia i poprawia koncentrację. Czytaj wiecej

24 Maj

Yerba Mate i medytacja

Pakiet startowy

W sieci pojawia się zaskakująco dużo opinii, w których obok znanej nam dobrze Yerba Mate pojawia się słowo „medytacja”. Co może łączyć napar z Ameryki Południowej z technikami pracy z umysłem? Postaramy się odpowiedzieć na to pytanie. Co prawda nie jesteśmy specjalistami od medytacji, ale jako wielcy fani yerby wiemy dużo o jej właściwościach, które, jak się okazuje, doceniają także zwolennicy medytowania.Czytaj wiecej

17 Maj

Czy Yerba ma wpływ na koncentrację? Jak się skupić za pomocą Yerba Mate.

Wpływ yerby na koncentrację.

Często można natrafić w sieci na opinię, że Yerba Mate poprawia koncentrację. Używając pojęć z psychologii, koncentracja to stan skupienia uwagi i nakierowania jej na określone działanie. Zatem, czy rzeczywiście Yerba może wpływać na poprawę koncentracji i sprawić, że będzie  nam się myślało i działało lepiej? Tym razem zaprezentujemy Wam jak się skupić dzięki Yerba Mate!Czytaj wiecej

11 Maj

Jak zdać sesję egzaminacyjną? Yerba Mate nadchodzi z pomocą!

Zwykle już w połowie maja rozpoczyna się dla studentów „gorący” okres wzmożonego wysiłku umysłowego – zbliża się sesja egzaminacyjna. Trzeba przewertować setki stron notatek i książek. Jak nie usnąć nad książką i skąd wziąć siłę do nauki? Co można zrobić, aby dodać sobie energii w tym wymagającym dużego nakładu pracy czasie? Z pewnością większość sięga tradycyjnie po kawę lub popularne napoje zwane „energetykami”, których pełno w sklepach. Tymczasem warto zwrócić się ku naturze i sięgnąć po zdecydowanie skuteczniejsze i przede wszystkim zdrowe metody „pobudzenia” organizmu. Dodatkowej siły do działania polecamy zaczerpnąć z Yerba Mate. Czytaj wiecej

09 Maj

Yerba Mate i guarana w koktajlach, czyli podwójna dawka energii na co dzień

Yerba Mate i guarana to rośliny pochodzące z Ameryki Południowej, które znane są na całym świecie jako naturalne energetyki. Ich cenne właściwości pobudzające i korzystny wpływ na cały organizm przy regularnym spożywaniu sprawiają, że chętnie po nie sięgamy, gdy brakuje nam siły do działania. Dziś kilka słów o nieco odmiennym wykorzystaniu tych roślin niż się utarło, czyli o pysznych i zdrowych połączeniach Yerba Mate i guarany z koktajlami owocowo-warzywnymi.Czytaj wiecej